It's time to work it out
Willkommen bei Karrer & Friends, unserem Studio für Fitness und Gesundheit im Herzen von Düsseldorf. Trainieren Sie mit uns zeitgemäß an EMS Trainingsgeräten, Powerplates, Cardiogeräten, modernen Seilzugsystemen von Technogym, Boxequipment, Functional Training Geräten, Balance-Gleichgewichtstrainern und vielem mehr. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Personal training
Trainieren Sie individuell, flexibel und optimal betreut in allen Alters- und Fitnessklassen. Vom klassischen Kraft- und Stabilisierungstraining über komplexe Functional Training und auspowernde Zirkeltrainings-Einheiten hin zu einfachem Gleichgewichts- und Koordinations-Training für Ältere.
Chiropraktik
Trainieren Sie individuell, flexibel und optimal betreut in allen Alters- und Fitnessklassen. Vom klassischen Kraft- und Stabilisierungstraining über komplexe Functional Training und auspowernde Zirkeltrainings-Einheiten hin zu einfachem Gleichgewichts- und Koordinations-Training für Ältere.
Osteopathie
Finn Lorenz ist Arzt in der Schön Klinik Düsseldorf, anerkannter Osteopath und ausgebildeter Physiotherapeut. Wir arbeiten eng mit ihm zusammen, um die Ergebnisse seiner Behandlung noch nachhaltiger zu gestalten. Er behandelt Sie bei uns im Studio oder bei Ihnen zu Hause.
Kurse
Wirbelsäulengymnastik und Rückenkurse. Alle Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden bezuschusst. Für ausführliche Informationen zur Bezuschussung und Preisen. sprechen Sie uns an!
Tom & Friends
personal Training & more
EMS TRaining mit miha bodytec
Zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit ist Muskeltraining durch Elektrostimulation eine sehr effektive Methode. Wir trainieren mit miha bodytec, dem führenden deutschen Premiumhersteller für EMS Trainingsgeräte, der diese Trainingsform als Ganzkörpertraining für Fitness und Gesundheit perfektioniert und verbreitet hat.
SlasHpipe
Das Wasser im Innern der SLASHPIPE bewegt sich permanent und sorgt für ein natürliches Chaos. Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen, ob schnell oder langsam – bei jeder Übung mit der SLASHPIPE sind Sie und ihre Sinne gefordert: Sie müssen die Kräfte des Wassers wieder ins Gleichgewicht bringen. Ein ganzheitliches Training voller Power und mit viel Spaß!
Kinesio TaPing
Unter Anwendung spezieller, unterschiedlicher Techniken („Taping“) wird dieses Tape auf die Haut aufgebracht und soll dort unterschiedliche Wirkungen erzielen. Zum Beispiel bei Nackenbeschwerden, Beschwerden im Lendenwirbelbereich, zur Stabilisierung des Kniegelenkes oder zur Entlastung der Achillessehne.
Physio key
Eine Biofeedbackgesteuerte Impulstherapie mit dem Physio Key von kann kleine Wunder bewirken! Alle bisher behandelten Kunden berichten von einer Verbesserung der Beschwerdebilder. Von akuten Beschwerden, Entzündungen, über Gelenkbeschwerden vor allem Schulterbeschwerden (Impingementsyndrom), bis hin zu Verspannungen im Nackenbereich oder LWS Syndrom.
CERAGEM Thermal Massage Liege
Genießen Sie eine individuelle Thermomassage auf der Massageliege von Ceragem. Die Liege passt sich dabei Ihnen persönlich an, denn die Wirbelsäule jedes Menschen ist unterschiedlich und so passt sich die Liege – dank der Wirbelsäulen-Scan-Funktion und der modernen Technologie der inneren Massagekörper – individuell an Ihren Körper an.
Happy people
I've managed to workout with Tom 3 times a week, for over 6 months now, and I owe it all to the classes that make you fall in love with the process.
Lizzie Thompson
I was introduced to Tom many years ago, twenty pounds ago in fact. I see a huge benefit with his combination of workout and goal setting.
Emma Velasquez
Personal Training // PRICES
Functional Training / EMS / Faszientraining / Powerplate
Einzeltraining A
€45
30 min. Personal Training
Pro Person
Im Studio
Einzeltraining B
€82
60 min. Personal Training
Pro Person
Im Studio
Einzeltraining C
€150
60 min. Personal Training
Pro Person
Auswärts
10er PAKET A
€420
10 x 30 min.
Personal Training
Pro Person
Im Studio
10er PAKET B
€790
10 x 60 min.
Personal Training
Pro Person
Im Studio
10er PAKET C
€1200
10 x 60 min.
Personal Training
Pro Person
Auswärts
10er PAKET D
€990
10 x 60 min.
Personal Training
Für 2 Personen
Im Studio